[Пол Грэк] Биохакинг мозга.
Как безопасно менять работу мозга (2026)
![Изображение [Пол Грэк] Биохакинг мозга. Как безопасно менять работу мозга (2026)](https://s6.vkurse.info/attachments/1776748378136-png.73907/ "Картинка [Пол Грэк] Биохакинг мозга. Как безопасно менять работу мозга (2026)")
Слив курса Биохакинг мозга. Как безопасно менять работу мозга [Пол Грэк]
Пол Грэк, автор бестселлера "Осторожный биохакер", написал книгу о самом сложном и важном органе мозге.
Как улучшить память, фокус и настроение, не сломав психику?
Никаких волшебных таблеток только проверенные стратегии, объяснённые через нейробиологию.
В этой книге вы узнаете:
Формат: PDF.
Продажник:
Скачать:
Как безопасно менять работу мозга (2026)
Слив курса Биохакинг мозга. Как безопасно менять работу мозга [Пол Грэк]
Пол Грэк, автор бестселлера "Осторожный биохакер", написал книгу о самом сложном и важном органе мозге.
Как улучшить память, фокус и настроение, не сломав психику?
Никаких волшебных таблеток только проверенные стратегии, объяснённые через нейробиологию.
В этой книге вы узнаете:
- как на самом деле работает нейропластичность;
- почему хронический стресс убийца мозга;
- в чём ловушка дофамина;
- сколько нужно спать, медитировать и тренироваться;
- какие добавки реально работают (омега-3, магний, креатин);
- и главное 10 стратегий безопасного биохакинга с минимальной эффективной дозой.
Формат: PDF.
Продажник:
Скачать: