Ларс Линхард
Нейроатлетика для улучшения спортивных результатов: тренировка начинается в мозге
Описание книги
Последние открытия в науке о мозге полностью изменили как теорию тренировок, так и большой спорт в целом. Полное раскрытие потенциала человеческого тела возможно только в том случае, если мозг получает качественную информацию от глаз, вестибулярного аппарата и других органов. Методы нейроатлетики позволяют целенаправленно тренировать получение и обработку этой информации, тем самым поднимая спортивные достижения на новый уровень.
Ведущий немецкий эксперт Ларс Линхард рассказывает, как именно нейроатлетика может использоваться в ваших занятиях спортом. Вы найдете в книге более 90 подробно описанных и проиллюстрированных упражнений. Независимо от того, профессионал вы или любитель, это руководство значительно улучшит результаты каждого спортсмена.
Полистать:
Автор: Ларс Линхард
Объем: 264 стр.
Форматы: PDF сканированный
Цена: 743 руб.
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.