Медитация в условиях мегаполиса. Курс для преподавателей [Кирилл Ржаной]
Темы:
Виды концентрации, Три луча внимания.
Основные принципы медитации в мегаполисе
Упражнения центрирования: набхи бандха и шамбхави-мудра
Систематизация знаний
Сила и защита преподавания
Техника речи
Зачем и кого учить медитации
Как давать инструкции разным ученикам
Медитация через объемное внимание
Расширение восприятия через аудиальный канал
и многие другие темы
![[IMG]](/upload/parser/2023/04/367544.0.jpeg)
Кирилл Ржаной – основатель Московского университета йоги, преподаватель хатха-йоги и медитации (опыт практики с 2003 года). Имеет высшее психологическое образование.
18 000 -
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.