Результаты поиска

Автор: Юлия Масаева, Елена Яткина Название: Dancehall и Booty dance для новичков и продолжающих 1) Танцевальные связки в стиле Dancehall. Хронометраж мастер-класса: №503.1 (1 ч 09 мин) - Юлия Масаева - разминка; - разучивание и отработка связки 1. №503.2 (1 ч 23 мин) - Юлия Масаева -...

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПОСЛЕ КУРСА: • Похудеете на 8-15 кг, танцуя • Станете легкой и грациозной • Научитесь красиво танцевать • Станете лучше спать ВОЗМОЖНЫЕ УЛУЧШЕНИЯ: • Сердечно-сосудистой системы • Кровеносной системы • Органов дыхания • Желудочно-кишечного тракта • Сколиоза Скачать курс: ***...

Этот курс для тех, кто хочет классно двигаться под танцевальную музыку, но не имеет достаточно времени на посещение танцевальных уроков Для тех, кто хочет получить результат быстро Для тех, кому нужно научиться танцевать в клубе, а не победить в танцевальном конкурсе или устроиться...

ЭКПРЕСС КУРС КЛУБНОГО ТАНЦА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 36 движений, которые учатся буквально за минуты. Этот курс для тех, кто хочет классно двигаться под танцевальную музыку, но не имеет достаточно времени на посещение танцевальных уроков Для тех, кто хочет получить результат быстро Для тех, кому...

Автор: Сабина Филина Название: Тазовое дно и сильный кор (2022) Описание: Научить тебя работать с мышцами тазового дна, сделать их более упругими и эластичными. Показать, как несложные упражнения могут помочь с проблемами, которые ты не могла решить годами. … мучается от недержания...

[Александра Кибзий] Таз и тазобедренные суставы (2022) ЧТО ВАС ЖДЕТ: 9 лекций перед уроками "Анатомия для чайников" (5 мин) 4 домашних задания (5 мин), которые помогут практиковать, когда нет времени и улучшать прогресс по курсу 12 уроков, направленных на улучшение работы тазобедренных...

Автор: Ольга Копылова Название: Упражнения для интимных мышц Описание: Для кого этот мастер-класс? Этот мастер-класс для тех женщин, которые заботятся о своем здоровье, сексуальности, о своих отношениях с партнером. Вы получите ответы на следующие вопросы: - Женская интимная зона: как все...

[Ольга Дробышева] Таз и тазовое дно (2022) Безопасные тренировки Занятия учитывают возможное наличие грыж и протрузий Ценю ваше время 3 тренировки в неделю по 20 минут и короткие домашние задания по 5 минут Любой уровень подготовки Тренировки подойдут как новичкам, так и подготовленным людям...

Автор: Джамиля Аккерман, Елена Червинская Название: Онлайн марафон «Здоровый таз» Полноценный комплекс упражнений для тренировки мышц тазового дна, слабая работа которых часто является причиной несостоятельности тазового дна и может заметно снизить качество жизни женщины. Самые эффективные...

[Оксана Рогова] Тазовое дно - фундамент правильной осанки (2019) Оксана Рогова – преподаватель хатха-йоги и пилатеса, гипнотерапевт, автор программы RELAX YOGA. На этом семинаре будут рассмотрены упражнения, направленные на целостное укрепление позвоночника, поддержание здоровья органов...

Автор: Наталья Винниченко-Морозова Название: Чихнула-сикнула (2018) Описание: Ты получишь практики, с помощью которых ты избавишься от слабости мышц тазового дня, уберешь такие заболевания, как недержание мочи, опущение шейки матки, слабость стенок влагалища Скачать курс: *** У...

Интимная гимнастика — это комплекс упражнений, предназначенный для укрепления интимных мышц. Женщины практиковали его еще в глубокой древности, чтобы в совершенстве овладеть искусством любви и научиться доставлять наслаждение не только себе, но и партнеру. Ведь от состояния этих мышц зависит...

Секс-пластика. Скользящая дорожка Татьяна Кожевникова Интимная гимнастика - новая, эксклюзивная методика, направленная на укрепление мышечной системы, на красивые формы тела, повышение чувственности интимной сферы, а также на профилактику и восстановление мужского и женского здоровья...

Секреты обольстительниц мужских сердец (2014) Интимная гимнастика для девочек Автор: Татьяна Кожевникова Для девочек. Программа включает в себя упражнения по интимной-гимнастике для девочек без использования тренажера и рекомендации по строению красивого тела от специалиста по фитнесу...

[Татьяна Романенко] Восстановление (улучшение осанки) [2021] Этот курс я создала для улучшения осанки и избавления от болей в спине. Здоровый позвоночник это залог счастливой жизни После трех родов я сама столкнулась с этими проблемами и решила помочь себе и заодно и вам с помощью движения...

[ЛикPro] Наталья Закхайм - Выбор судьбы Жизнь большинства людей похожа друг на друга. Ежедневная рутина, быт, проблемы с друзьями и коллегами превращают существование в ад. Так хочется разорвать этот замкнутый круг, вновь почувствовать вкус к жизни, радость от простого общения и вернуть...

[Андрей Белков] [liveclasses] Биржа Binance (2023) Это третий класс из серии классов, посвященных рынку NFT, на котором вы освоитесь на бирже Binance и научитесь покупать и продавать криптовалюту. Преподаватель пошагово покажет вам процесс регистрации на Binance (все этапы, включая...

[Андрей Белков] [liveclasses] Криптокошельки (2023) Это второй класс большого цикла о рынке NFT и практическом использовании технологий блокчейна, на котором разбираются криптокошельки, их устройство и применение. Вы получите самую актуальную и подробную информацию о том, какие кошельки...

[Ольга Данчук, Елена Воронцова] [Ленивый кулинар] Сборник Рыба моей мечты (2023) В этом сборнике вас ждут 30 рецептов основных блюд из рыбы, которые можно готовить каждый день! Они все ленивые, вкусные (естественно) и очень доступные. И по приготовлению, и по цене. Мы широко используем...

[LifePractic] Дженей Уайнхолд - 10+1 шагов к пониманию и исцелению травм (2020) На вебинаре Дженей Уайнхолд в простой и доступной форме расскажет о психотерапии развития - уникальном методе, который может качественно улучшить жизнь. Если вы психолог, воспитатель, учитель или работаете в...