Самодисциплина: Как бороться с прокрастинацией, достигать целей и получать удовольствие от жизни
Патрик Эдблад
На самом деле вы уже обладаете тем уровнем самодисциплины, который позволяет вам добиваться любых целей.
В этом пошаговом руководстве ментальный тренер Патрик Эдблад показывает, как именно бороться с прокрастинацией, добиваться целей и получать удовольствие от жизни. Автор делится стратегиями, которые помогли сотням клиентов и тысячам читателей выработать и укрепить самодисциплину.
Вы узнаете:
Отрывок:
- 4 важные привычки для самодисциплины
- Стратегии, которые помогут изменить поведение
- Как поменять образ мышления, чтобы добиться успеха
- Как найти свое предназначение с помощью концепции ежа
- Как получать ответы на свои вопросы с помощью золотого круга
- Как концентрироваться на самом главном, выделив это с помощью круга компетенций
- Как изменить тело и сознание, чтобы создать «эффект победителя»
Объём: 160
Формат: сканированный PDF
Источник:
Стоимость: 365 руб.
Последнее редактирование модератором:
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.