[Евгения Кузнецова] Метод Фельденкрайза. Гимнастика для позвоночника (2025)
![Изображение [Евгения Кузнецова] Метод Фельденкрайза. Гимнастика для позвоночника (2025)](https://s6.vkurse.info/attachments/1757998806407-png.67393/ "Картинка [Евгения Кузнецова] Метод Фельденкрайза. Гимнастика для позвоночника (2025)")
Слив курса Метод Фельденкрайза. Гимнастика для позвоночника [Евгения Кузнецова]
Три комплекса гимнастика для шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника
Позвоночный столб является центральной осью подвижности тела, от равновесия которого зависит иннервация мышц, тонус сосудов, работа внутренних органов. Гимнастика по методу Фельденкрайза эффективно улучшает подвижность шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника.
Упражнения Фельденкрайза помогут:
Продажник:
Скачать:
Слив курса Метод Фельденкрайза. Гимнастика для позвоночника [Евгения Кузнецова]
Три комплекса гимнастика для шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника
Позвоночный столб является центральной осью подвижности тела, от равновесия которого зависит иннервация мышц, тонус сосудов, работа внутренних органов. Гимнастика по методу Фельденкрайза эффективно улучшает подвижность шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника.
Упражнения Фельденкрайза помогут:
- восстановить баланс позвоночных дуг,
- вернуть правильную геометрию позвоночнику,
- избавиться от боли и скованности в шее и пояснице,
- снять напряжение в мышцах спины,
- улучшить качество осанки,
- повысить общую выносливость тела.
Продажник:
Скачать:
